Archiwum zdjęć

Treść

9 stycznia 2017 r. odbyła się lekcja w klasie IIIA w ramach projektu edukacyjnego ,,Zdrowe – nietrudne”. Głównym celem lekcji było kształtowanie zdrowych nawyków żywieniowych, a także zdrowego stylu życia.

Temat lekcji: Mocne kości to podstawa.

Lekcja pozwoliła zrozumieć uczniom jak dbać o kości, jakie znaczenie dla zdrowia ma codzienna gimnastyka, jak należy zapobiegać wadom postawy oraz jak dbać o prawidłową postawę ciała podczas nauki i odpoczynku.

Uczniowie dowiedzieli się również jak ważne jest dla budowy kości spożywanie pokarmów bogatych w wapń,  magnez oraz witaminę D.

Po części teoretycznej uczniowie przystąpili do przygotowania zdrowego koktajlu na bazie maślanki naturalnej, kaszy jaglanej i świeżych owoców. Koktajl był bardzo dobry i zdrowy. Podany został z wafelkami kukurydzianymi KUKU.

Zachęcamy rodziców do zaglądania wraz z dziećmi na stronę www.zdrowenietrudne.pl, gdzie znajdują się ciekawe wiadomości i pomysły na urozmaicenie codziennego menu.

A. Łaszek, J. Jur