W dniu 23.03.2021 roku w Publicznym Przedszkolu w Zespole Szkól im. Jana Pawła II w Osieku odbyły się profilaktyczne zajęcia logopedyczne. Tym razem robiliśmy ćwiczenia oddechowe. Celem tych ćwiczeń było pogłębienie oddechu, rozruszanie przepony, wydłużenie fazy wydechowej oraz zapobieganie mówieniu na wdechu.
Ćwiczenia oddechowe bardzo podobały się dzieciom i przy okazji stanowiły świetną zabawę.
Przykładowe ćwiczenia oddechowe:
- Zdmuchiwanie lekkiego przedmiotu z ręki lub ze stołu, np. watki, piórka, kawałka papieru.
- Dmuchanie na wiatraczki, chorągiewki, chusteczkę higieniczną.
- Puszczanie baniek mydlanych.
- Dmuchanie na papierowy grzebień tak, aby drgały wszystkie „ząbki”.
- Dmuchanie w trąbkę zwiniętą z dłoni.
- Dmuchanie na piórko próbując jak najdłużej utrzymać je w powietrzu i jak najwyżej je dmuchnąć.
- Dmuchanie na papierowe łódki, lekkie przedmioty pływające np. w misce z wodą.
- Dmuchanie przez słomkę na lekkie elementy np. kawałki papieru kolorowego, kuleczki waty, piórka.
- Zabawa w rozgrzewanie zimnych rąk, chuchamy na nie i mówimy: „hu, hu, hu”.
- Chuchanie na lusterko i obserwowanie jak zaparowało.
- Zabawa w naśladowanie chłodzenia gorącej zupy na talerzu.
Pedagog/logopeda Joanna Jur oraz Małgorzata Żyła