Zdrowe odżywianie jest łatwe jak dodawanie
– wystarczy zsumować dobre chęci i odrobinę wiedzy.
To właśnie chcemy przekazać uczniom biorącym udział w projekcie „Zdrowe- Nietrudne”, który w tym roku szkolnym jest realizowany w naszej szkole przez uczniów z klas I - III szkoły podstawowej pod kierunkiem wychowawców i pedagoga szkolnego. Na zajęciach dzieci uczą się zdrowych nawyków żywieniowych. Wiedzę tę zdobywają w sposób teoretyczny i praktyczny.
15 grudnia 2016 r. realizowaliśmy zajęcia w klasie I.
Temat: W zdrowym ciele zdrowy duch.
Uczniowie uczyli się o Piramidzie Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej. Ustalili dlaczego gimnastyka jest ważna dla zdrowia człowieka, co należy jeść i pić, aby mieć energię do pracy i uprawiania sportu. Po zapoznaniu się z podstawowymi elementami zdrowotnymi, każdy uczeń uzupełniał swoją kartę pracy.
Po części teoretycznej wychowankowie przystąpili do zajęć praktycznych. Jako zadanie do wykonania wybrali sobie zrobienie ciasteczek owsianych. Z dużym zaangażowaniem wszyscy uczniowie przystąpili do pracy. Ciasteczka były smaczne i zarazem bardzo zdrowe.
Zachęcamy rodziców do zaglądania wraz z dziećmi na stronę www.zdrowenietrudne.pl, gdzie znajdują się ciekawe wiadomości i pomysły na urozmaicenie codziennego menu.
J. Jur, E. Kruszewska